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    • 有热红酒的冬季夜晚,强烈推荐5件幸福小物件

       在过去的好几年中,我一直是个很紧绷的人,虽然性格表面还是嘻嘻哈哈的,但是心特别重,万事都有两面性,拥有责任感的同时就是很容易较真儿,万事都想做得很完美,特别容易把大大小小的任务都当成大事儿,自我施加的压力特别大,对自己的期待也过高。

      现在看来,时常都是些不切实际的幻想。

      Ellen Thesleff

      特别是面对工作,我习惯把自己拧得很紧,马不停蹄往前跑,以为生活质量、个人成就、对世界的看法、银行账户上的数字这些世俗指标,使劲儿跑就能跑赢实际年龄,就能成为世俗意义上的“佼佼者”。更年轻一点儿的时候,以为这样力道够大,在该上“战场”的时刻就能冲劲儿更大,近几年下来,经历了一些“无常”,才终于肯承认:万物皆有守恒定律,发条拧得越紧,就越容易崩坏。

      如果你现在问我,

      未来5年到底想做一个什么样的人?

      我的答案是:一个松弛并快乐的人。

      从今年9月份开始,我就打算做这个【松弛计划】的专栏,我知道听起来挺奇怪的,怎么松弛还需要计划?计划之后的事情还能叫松弛么?难道不是说走就走、说做就做,什么都不在乎才叫松弛么?

      在我看来,松弛不是摊着玩手机打游戏,也不是不负责任地来一场说走就走的旅行,更不是放纵自己随意吃垃圾食品以及没日没夜地看剧。

      松弛是在看清楚日常现实生活的压力之后,选择让自己变得更好的另一种方式,它唤醒的是自身内在另一片未被踏足过的净土,是面对难题时找寻更健康的解决方案,是尝试和实践我们的好奇心。我们可以做一件想做很久的事,读一本想读很久的书,学习一门关注很久的学科,了解一个内心很敬佩的人,着手尝试做一份持之以恒的事业。

      René Magritte

      总之,松弛计划绝不是坐以待毙,而是去开发我们不曾涉足的领域,转换一下脑子和身体,不纠结于当下的难题和烦闷,而是用一种看似“逃避”实则充实的方式,让自己获得越来越多体验的过程。

      没错,就是追求精神上的放松,行动上的迅速 ,内心上的富足。

      第一期,我们就从触手可及身边事开始做起:认真过一个精致的夜晚,对我来说也算是一个心仪已久的松弛时刻。

      为什么想做这件事?

      因为从看YouTube以来,已经看过不下100个晚间流程的主题,虽然看起来每个人的生活方式不同,喜好不同,但是他们传达的核心观点都是:我在好好生活,我在好好爱自己,我过了一个幸福的夜晚。反之,对比自己,虽然说也不是个懒人,但我这种工作狂,似乎还是没有好好享受一件生活小事所带来的快乐。在2018的最后一个月里,我想学会更加热爱生活,更加喜欢自己,真实去做身边小事,享受它带来的快乐,例如:洗澡很享受!护肤很快乐!和自己喜欢的家居产品在一起,真的很幸福!

      对,就是这种打破日常习惯,微小的进步和快乐,也算是我个人对于日常生活的一点儿追求和突破。

      Albert Edelfelt

      又为什么煞有其事地认为,全套护肤流程就是件美好的事儿?

      因为这的确不是我每日的生活啊,不瞒大家说,我更偏向实用主义和高效生活,平时洗澡10分钟就完成,磨砂膏这类的产品,虽然囤货很多,但使用频率并不高,虽然视频中的每一步都是我会做的事,但并不会集中在一天晚上全部做完,这一次做完全套流程,没有想象中累诶,但真心觉得自己的生活质量上了2个台阶,最主要的是心情愉悦度大幅提高,幸福指数是当快乐肥宅时的100倍。

      可见,大多数情况下,当下焦虑的来源在于:想的比做的多!忙起来去尝试新鲜事,对我来说,是最大的缓解方式。

      忙活了一晚上,那么现在让我们来聊聊,我心中在冬季,松弛指数最高的TOP5产品是什么。

      NO.1

      Silk’n三源射频美容仪

      这个月,在我的,眼下,发现了,第一道,小,细纹!

      作为一个即将29岁的中年少女阿姨,终于明白了那种既害怕又无奈,还带着一点小恐慌的心情。虽然,作为一个当代不肯向世俗规则妥协的酷女孩,日常很拽,也挺自信,嘴上说的都是“我才不怕老呢!你们这些怕老的人,请去看看法国女人!”然而,当我的脸上出现第一道小细纹的时候,我,本人,还是,恐!慌!了!

      我知道,这太不酷了,但是,这种感受就是真实发生了。

      前段时间看了高圆圆 X 新世相拍的《我,39》之后,很认同的一句话是:“我还是花很多时间去护肤,我已经做了这么多努力了,如果还是抵抗不了岁月的改变,那么我接受它。”

      所以,我的抗老第一步正式开始了!

      B站动态发的产品初体验

      原来根本不care美容仪器的我,迅速把自己锻炼多年的research技能调用出来,查到了文献资料,翻到了家用射频美容仪的科学依据,于是决心买来一试。射频美容仪的原理简单来说,是通过射频电流加热皮肤组织,以改变真皮胶原构象并促进胶原蛋白再生,从而另皮肤饱满紧致,对痘印啊,粉刺啊这些也有缓解作用,我的使用感受是不会立刻让痘痘消失,但是会迅速变扁平。

      把它排到松弛指数NO.1当然不是因为它的去皱能力神奇,解决了我当下的困扰,是因为它的使用体验真的很好,在冬天,这种发热式美容仪就像小型“电熨斗”,为面部加热,提高了后续产品的导入能力。专注于自己那张脸的30-40分钟内,被温暖包裹住,整个人很放松,在这种放松的环境下,脑中会滋生出很多灵感。

      这个表情停留的时间里

      我把2019上半年的规划做得七七八八了

      这款美容仪我一周会用2-3次,目前的效果是,每次使用完皮肤会很软、很水嫩,第二天上妆比较服帖,但是去皱啊、消眼袋啊、减少法令纹之类的,不可能会在短期之内迅速提升,我认为购买美容仪器之前一定要有这样正确的心理预期,毕竟,要靠信念和坚持,才可能看到成效。未来,我会不定期的更新我的使用感受。

      这以下三种情况我建议可以使用:

      1. 皮肤问题不严重,有小细纹或皮肤略有松弛感,想要改善自己肤质状况,对美容仪器有合理的期待,美容仪器不等于做医美项目,立竿见影几乎是不可能的,要靠坚持!

      2. 不能太懒,平时能坚持日常皮肤护理的再考虑吧。如果平时连基础护理都懒得做,那家用射频美容仪的使用也坚持不了,买回来也没用呀。

      3. 已经在医院做过射频医美项目,想要延长维持效果的。

      NO.2

      KORRES野玫瑰

      15%VC双效焕白抗氧化精华

      我是这个希腊小众品牌的脑残粉,双11的时候就推荐过他们家的黑松系列,

      野玫瑰的系列也好用,这款质地很神奇,水油分离质地,用前摇一摇就变成果冻状,15%浓度的VC,主打焕白和对抗熬夜肌肤,近期除了用他们家的黑松3D精华之外,还会穿插用这款,主要是考虑我脸上的雀斑,希望有美白的作用,淡斑效果这么短的时间肯定是看不见的,但是解救熬夜肌肤是真实有效的,最近两周都是靠它解救的。

      气味很清新,用起来的时候觉得自己是贵妇,哈哈哈很幸福。

      水油质地混合之后上脸很容易吸收,干皮使用不会有油腻感,慢慢擦脸的过程,感觉自己有认真对待自己的身体,我觉得,这种松弛感的体验,确实是平价护肤品不能替代的,说个不恰当的比喻,平价护肤品是能填饱肚子的家常菜,稍微贵价一点儿的护肤品是甜点,幸福感很足。

      NO.3

      贝妍冬季加厚款珊瑚绒家居睡衣

      南方冬天强烈推荐的一款加厚款家居套装,手感虽然没有OYSHO那么柔软,但是也算是我买过的珊瑚绒家居服中非常优秀的一套了,我洗过了一次,不掉毛、不起静电,关键是比普通珊瑚绒暖和很多,毛毛是长毛款的,增加了保暖性,现在杭州的夜晚已经是7度左右了,单穿这么一套,家里不做任何供暖的情况下都不冷。

      每天进家第一件事就是换上它,能帮助我度过一个很舒适的夜晚,袖子处虽然宽大,但是无论在家做家务、洗漱还是工作,都不会碍事,算是冬季夜晚温暖的陪伴。

      我超级激动的,疯狂想要安利给你们,简直是瞬间变松弛的柔软好物啊!

      NO.4

      P.F. CANDLE CO.香薰蜡烛

      TEAKWOOD&TOBACCO

      P.F.的蜡烛,是我的看书必备神器,teakwood&tobacco柚木烟草味是我的挚爱,这个味道能瞬间让人平静下来,不会产生黑烟,烧完的情况也比较平整,不会挂壁,蜡是大豆蜡,比ZARA
      HOME质感好很多,价格也算平价吧,大罐能燃烧40-50个小时。点上它,才叫真正的松弛!

      包装是简单的手工感,棕色玻璃瓶也是我的菜,喜欢Aesop包装的,都会喜欢它,是我的无限回购款。

      我真的太爱跟气味相关的一切了,香水、香薰、蜡烛......嗯,烧钱!

      如果你也喜欢香薰蜡烛,这款是不能错过的冬季神物。

      NO.5

      GROW GORGEOUS生发精油

      (加强版)

      作为秃头一族,终于决定开始使用生发液了,闺蜜在英国留学的时候就强烈安利我这款,我的发量实在是一件很苦恼的事情,所以一气之下,怒买90毫升的圣诞版,但现在好像只有60ML的,上面这张图片是我一个月的使用量,亲测,发际线上的绒毛长起来了一丢丢,我已经在做图片记录了,如果有显著提升的时候,认真分享给你们。

      令人松弛的点在于味道太好闻了,清新中带有一点甜,睡前充分按摩头皮之后,不仅会在怡人的气味中睡去,头部也得到了很大的放松,紧张的神经得到舒缓,睡眠质量大幅提升。

      来自微信.嘻嘻阿姨,侵删

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